Úsměv je vizitkou každého z nás. Je tím, co nás zkrášluje a zvyšuje naše sebevědomí. Mnoho z nás proto hledá způsoby, jak svůj úsměv ještě trochu rozzářit. Krásný úsměv, který odhaluje symetrické a bílé zuby, už dávno není jen záležitostí celebrit. Takzvaný hollywoodský úsměv teď můžete mít i vy, prakticky na počkání. Jak na to?
Co je hollywoodský úsměv?
Termín „hollywoodský úsměv“ obvykle označuje světlý, symetrický a esteticky příjemný chrup. Jedná se tedy o úsměv, při němž odhalíte bílé a symetrické zuby, a chlubí se jím typicky celebrity na červených kobercích. Jenže hollywoodský úsměv už se navzdory svému názvu dávno netýká jen jich.
Proč mít hollywoodský úsměv?
Tzv. hollywoodský úsměv je typický pro každého, komu na jeho vzhledu záleží. Dokonalý úsměv totiž téměř okamžitě zvýší vaše sebevědomí a vy se budete cítit krásnější a žádanější.
Zářivý úsměv vám může také pomoci vytvořit pozitivní dojem v profesionálním i společenském prostředí. Vedle estetických výhod řeší mnoho kosmetických zákroků spojených s vytvořením dokonalého úsměvu také funkční problémy, jako je vyrovnání skusu a zdraví zubů.
Zajímají vás příběhy těch, kteří proměnu úsměvu podstoupili? Přečtěte si jejich zkušenosti.
Jak docílit hollywoodského úsměvu?
Dosažení tzv. hollywoodského úsměvu často zahrnuje kombinaci stomatologických zákroků a správné péče o ústní dutinu. Jinak řečeno, bez dostatečné a pravidelné ústní hygieny hollywoodského úsměvu nedosáhnete, i když podstoupíte několik nákladných kosmetických či stomatologických zákroků.
Pokud jste doposud nebyli zvyklí věnovat se svým zubům dostatečně, určitě není pozdě na to se správnou péčí začít. Osvojit si správné návyky, jak se o zuby a dásně starat, může být sice náročný a dlouhodobý proces, ale jistě se vyplatí. Zlepšíte tak nejen svůj vzhled, ale i celkové zdraví – a vaše sebevědomí zažije ostrý vzestup. Důležité je také vaše psychické nastavení, tedy to, že změnu opravdu chcete.
Celý proces, jak dosáhnout hollywoodského úsměvu, lze shrnout do následujících bodů:
- správná dentální hygiena
- pravidelné prohlídky u lékaře
- zdravý životní styl
- ochrana chrupu a dásní
- vhodný stomatologický zákrok
Péče o zuby
Pro vytvoření dokonalého úsměvu i zlepšení vašeho stávajícího stavu zubů i dásní je zapotřebí dodržovat pravidelnou a kvalitní ústní hygienu:
- Čistěte si zuby dvakrát denně.
- Denně používejte zubní nit nebo mezizubní kartáčky k vyčištění mezizubních prostor, abyste předešli onemocnění dásní.
- Pro větší ochranu používejte ústní vodu.
- Každých 6 měsíců navštivte svého zubního lékaře či dentálního hygienistu na čištění a preventivní prohlídky.
Někdy ale i sebelepší péče o zuby nenapraví nedostatky, které váš chrup má. Ať už se jedná o skvrny, rýhy na zubech, úlomky, či křivé postavení zubů. V takovém případě je zapotřebí vyhledat odborníka, který vám poradí, jak dokonalého úsměvu dosáhnout.
Lékařská pomoc a kosmetické zákroky
Pokud usilujete o získání tzv. hollywoodského úsměvu, poraďte se se svým zubním lékařem anebo si rovnou zarezervujte bezplatnou konzultaci u nás. K vytvoření tzv. hollywoodského úsměvu vám může pomoci několik kosmetických či stomatologických zákroků, jakými jsou například:
- bělení zubů
- fazety
- rovnátka
- zubní implantáty nebo korunky
- konturování dásní
- kompletní proměna vašeho úsměvu
Hollywoodský úsměv krok za krokem
Jak tedy dosáhnout dokonalého úsměvu s bílými a symetrickými zuby krok za krokem? Standardní proces, který se neobejde bez zásahu odborníka, sestává z následujících částí.
Konzultace s odborníkem
Na začátku vaší cesty za dokonalým úsměvem vždy stojí konzultace, ať už s vaším zubním lékařem, nebo přímo s vámi. Během ní zhodnotíme, jaká jsou vaše očekávání a jaké možnosti, jak získat svůj vysněný hollywoodský úsměv, existují.
Příprava ústní dutiny
Vaše zuby a ústní dutina musí být odborně vyčištěny, aby se odstranil zubní plak a kámen. Problémy jako například zubní kazy, onemocnění dásní či infekce je potřeba ještě před jakýmikoliv kosmetickými zákroky vyřešit.
Bělení zubů
Součástí procesu může být i bělení zubů. To obnáší odstranění skvrn a zabarvení pro zářivější úsměv. Zuby jsou přirozeně lehce nažloutlé, bílé zuby byly původně chápány jako nepřirozené. Dnes jsou ale součástí dokonalého úsměvu, proto mnoho lidí podstupuje profesionální bělení zubů, které má rychlé a dlouhodobé výsledky.
V ordinaci se na zuby aplikuje bělicí gel, který se často aktivuje speciálním světlem nebo laserem. Případně můžete obdržet na míru vyrobené bělicí podložky, které budete používat doma.
Vybělit si zuby můžete také pomocí past, které při dlouhodobém užívání skutečně zesvětlí vaše zuby. Existují také sady pro domácí bělení poskytnuté zubním lékařem. Bez lékařského předpisu se dají sehnat také bělicí pásky.
Konturování dásní
Pokud to zákroky vyžadují, odstraní se přebytečná tkáň dásní nebo se pomocí laseru nebo skalpelu upraví nerovná linie dásní. Tento zákrok se obvykle provádí během jedné návštěvy lékaře.
Keramické nebo kompozitní fazety
K vytvoření dokonalého úsměvu vám může pomoci aplikace fazet. Zubní lékař připraví vaše zuby odstraněním malé vrstvy skloviny, následně jsou pořízeny otisky nebo digitální skeny pro zhotovení fazet na míru.
Keramické fazety jsou zhotovovány v zubní laboratoři na základě otisku nabroušeného zubu. Přímé kompozitní fazety lékař vytvoří ze speciálního kompozitního materiálu během jediné návštěvy v ordinaci přímo v ústech pacienta v průběhu aplikace.
Zubní implantáty nebo korunky
Zubní implantát je náhradou ztraceného zubního kořene. Místo původního kořene se do čelistní kosti chirurgicky zavádějí titanové šroubovité čepy, které tvoří umělý zubní kořen. Na ten se nasadí pilíř, který propojuje umělý zubní kořen s náhradním zubem či zubní korunkou. Celý tento systém vytváří kompletní umělý zub.
Zubní implantáty nabízejí trvalé řešení chybějících zubů, protože se stávají pevnou a stabilní oporou pro zubní náhrady. Vypadají a fungují podobně jako přirozené zuby. Umělý zubní kořen postupně srůstá s čelistní kostí a zcela nahrazuje původní zub jak funkčně, tak esteticky. Rekonvalescence po tomto zákroku však trvá několik měsíců.
Korunka se používá k obnově silně poškozených zubů. V tomto případě jde o umělou náhradu poze korunkové části zubu, která se nasazuje na obroušený pahýl původního zubu.
Údržba a následná kontrola
O nové zuby i dásně je zapotřebí správně a dostatečně pečovat, aby vám vydržely tak dokonalé jako na začátku. Je důležité si zuby pravidelně čistit a také pravidelně navštěvovat svého zubního lékaře ke kontrole, ideálně každých 6 měsíců.
Tipy pro dlouhodobé udržení si hollywoodského úsměvu
Při dodržování následujících rad vám může dokonalý úsměv vydržet celou řadu let bez potřeby dalšího zákroku.
Dodržujte pravidelnou ústní hygienu
Čistěte si zuby dvakrát denně. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami, aby nedošlo k poškození fazet nebo dásní. Vybírejte zubní pastu s fluoridem, která posílí sklovinu a zabránili vzniku zubního kazu.
Čistěte i mezizubní prostory, abyste odstranili plak a částečky jídla z míst, na která se běžný zubní kartáček nedostane. Používejte zubní nit a mezizubní kartáčky. Vyplachujte ústa ústní vodou bez alkoholu a fluoridu, která ničí bakterie a chrání zuby.
Vyhněte se kouření
Kouření způsobuje zabarvení zubů a poškození dásní, což ohrožuje zdraví a vzhled vašeho úsměvu. Pokud byste se chtěli o vlivu kouření na zdraví a kvalitu zubů dozvědět více, přečtěte si náš článek o vlivu kouření na zdraví zubů a dásní.
Změňte jídelníček
Vyhýbejte se barvícím potravinám a nápojům, jako je káva, čaj, červené víno, sójová omáčka a tmavě zbarvené bobuloviny. Po zákroku se doporučuje pít brčkem, abyste omezili kontakt se zuby, a po konzumaci barvících potravin nebo nápojů si vypláchněte ústa vodou. Vyhýbejte se také lepkavým nebo tvrdým potravinám, které by vaše zuby mohly poničit.
Naopak jezte potraviny bohaté na vápník, jako jsou mléčné výrobky a listová zelenina, které posilují zuby. Zařaďte dále do jídelníčku křupavé ovoce a zeleninu, které přirozeně čistí zuby a podporují zdraví dásní. Kromě správné stravy pijte hodně vody. Voda přispívá k tvorbě slin a pomáhá odplavovat částečky jídla a bakterie, čímž snižuje riziko vzniku zubního plaku.
Chraňte své zuby
Nepoužívejte své zuby na činnosti, ke kterým nejsou určené, jako je otevírání lahví či trhání lepicí pásky. Pokud se věnujete sportu nebo jiným činnostem, kde by hrozil úraz, používejte chrániče zubů. Ty jsou běžně dostupné, ale můžete si je pořídit i na míru.
Používejte vhodné přípravky a kartáčky
Pokud vám ji váš lékař doporučil, používejte bělicí pastu, která může pomoci udržet jas vašeho úsměvu mezi jednotlivými běleními. Vyhněte se ale abrazivní zubní pastě, protože může poškrábat fazety nebo korunky.
Rizika špatné následné péče
Stejně jako u jiných zákroků je zapotřebí o výsledek pečovat. Zanedbání následné péče totiž může vést k tomu, že váš dokonalý úsměv bude ztrácet na své dokonalosti a vyžadovat opětovné zákroky.
Při nesprávné péči mohou například fazety měnit barvu. Tvrdé potraviny nebo broušení mohou poškodit zubní náhrady, které se mohou odštípnout nebo prasknout. Špatná hygiena může vést ke vzniku kazu v okolí fazet nebo korunek a způsobit zánět dásní.