Pokud jste už někdy podstoupili bělení zubů (nebo o něm vážně uvažujete), pak nejspíš víte, že první hodiny nebo dny po ošetření provází zvýšená citlivost zubů. Jedná se o zcela normální, ale velmi nepříjemný projev, který časem sám od sebe vymizí. Ale co když přetrvává déle, než je zvykem? A je možné citlivost zubů po bělení zmírnit? To všechno zodpovíme v našem článku.
Jak probíhá bělení zubů
Existuje několik typů bělení zubů. Podle toho, zda se rozhodnete podstoupit ho v ordinaci lékaře, nebo v pohodlí domova, se k němu používají trochu jiné techniky a také reakce zubů může být různá.
Profesionální bělení zubů
Nejúčinnější, ale také nejnáročnější je bělení zubů u zubaře. Při něm se na zuby nanáší bělicí gel s obsahem peroxidu vodíku nebo karbamid peroxidu, které pronikají do skloviny a dentinu. Vzniká při tom chemická reakce, která uvolňuje kyslík, a ten rozkládá barevné molekuly způsobující zabarvení zubů. Případně se může využít speciální LED nebo laserová lampa, která zrychluje účinky peroxidu tím, že zvyšuje jeho teplotu a aktivitu.
Domácí bělení zubů
Bělení zubů můžete provádět také doma, a to buď pomocí volně prodejných prostředků, nebo s pomocí aplikátorů, které vám na míru vyrobí zubař. Volně dostupné bělicí přípravky zahrnují bělicí pasty, proužky, pera nebo gely s obsahem nižší koncentrace bělicích nebo abrazivních látek, které mechanicky odstraňují povrchové skvrny.
Domácí bělení pod dohledem zubaře funguje na stejném principu jako to profesionální, ale s nižší koncentrací peroxidu a delší dobou působení. Do aplikátoru se nanáší bělicí gel, který se pak po dobu několika dnů nebo týdnů postupně uvolňuje do skloviny a odbourává pigmenty.
Uvažujete o bělení zubů a zajímá vás, jaké možnosti se vám nabízejí? Pak by vás mohl zaujmout náš článek, ve kterém porovnáváme účinnost profesionálních a domácích metod bělení zubů.
Proč se po bělení objevuje citlivost zubů
Bělení zubů je sice nenáročný, neinvazivní proces, ale vašim zubům může přece jen dát zabrat. Je proto běžné, že se po něm dostaví zvýšená citlivost zubů, zejména při konzumaci horkých nebo studených nápojů. Může za to kombinace několika faktorů:
Dočasné oslabení skloviny
Bělicí látky, zejména peroxid vodíku nebo karbamid peroxid, pronikají do skloviny a narušují povrchové vrstvy. To může dočasně zvýšit citlivost, protože sklovina ztrácí část své ochranné funkce a usnadňuje přenos podnětů do vnitřních vrstev zubu.
Odhalení dentinové vrstvy
Pod sklovinou se nachází dentin, který obsahuje mikroskopické kanálky vedoucí k nervům uvnitř zubu. Bělení může způsobit dočasné odplavení minerálů v těchto kanálcích, což vede k jejich otevření. Otevřenými kanálky se pak vnější podněty, jako jsou studené nebo horké nápoje, snáze dostávají až k nervovým zakončením a dráždí je.
Podráždění dásní
Kromě zubů mohou na bělicí přípravek reagovat i vaše dásně, pokud s ním přijdou do kontaktu. Může jim způsobit podráždění nebo dokonce vyvolat zánět, který se projeví nepříjemným pocitem v ústech, zarudnutím a otokem.
Příliš silný bělicí prostředek
Riziko zvýšené citlivosti zubů stoupá také s koncentrací peroxidu v prostředcích k profesionálnímu bělení zubů. Pokud je přípravek příliš koncentrovaný a silný, může zuby podráždit ještě o něco více a způsobit jejich citlivost.
S dlouhodobým bělením vašeho úsměvu vám může pomoci také bělicí zubní pasta. Nevybělí sice vaše zuby přes noc, ale při pravidelném používání může přinést viditelné účinky. Víme, podle čeho najít tu správnou pastu pro bělení zubů!
Jaké jsou projevy citlivých zubů
Citlivé zuby se projevují různými způsoby. Že vás tento problém trápí, poznáte podle bolesti nebo nepříjemných pocitů, které vyvolávají či zesilují určité podněty. Nejčastější příznaky citlivých zubů zahrnují:
- Bolest při pití horkých nebo studených nápojů
- Bolest při konzumaci sladkých nebo kyselých potravin
- Bolest při čištění zubů
- Ostrá bolest při kontaktu jídla či jiných podnětů s konkrétními místy na zubech (tam, kde je sklovina poškozená a odhaluje dentin)
Jak dlouho po bělení jsou zuby citlivé
Citlivost po bělení zubů je nepříjemným, ale dočasným jevem, který po nějaké době sám ustoupí. Obvykle trvá mezi 24 a 48 hodinami a po této době by se zuby měly vrátit do normálu.
U lidí, kteří mají zuby obecně citlivější nebo jim dělá konzumace horkého, studeného či sladkého dlouhodobě problémy, může zvýšená citlivost po bělení zubů trvat o něco déle. Pokud by ale ani po týdnu nemizela, je dobré kontaktovat zubaře, aby vyloučil možné komplikace.
Jak zmírnit citlivost zubů po bělení
Citlivost zubů po bělení časem sama ustoupí, ale mnohdy dokáže nejprve pořádně potrápit. Pokud se jí chcete zbavit co nejdříve, dodržujte několik osvědčených pokynů.
Pasta na citlivé zuby
Pokud jsou vaše zuby už před bělením citlivé, pak vás po ošetření pravděpodobně čeká pár nepříjemných dní. V takových případech si můžete pomoci zubní pastou, která pomáhá blokovat nervové receptory v zubech a zmírňuje tak bolest. Ideálně ji začněte používat už pár týdnů před bělením, abyste z jejího účinku vytěžili maximum.
Zubní kartáček s měkkými štětinami
Kartáček s měkkými štětinami je pro vaše zuby ideální volba bez ohledu na bělení zubů. Čištění kartáčkem s tvrdšími štětinami, zejména pokud máte tendenci na zuby tlačit, totiž může vést k poškození dásní a zubní skloviny.
Fluoridové přípravky
Po bělení (ale také obecně) se doporučuje používat zubní pasty a ústní vody s obsahem fluoriodu. Ten totiž pomáhá remineralizovat zubní sklovinu, posiluje ji a podporuje obnovu její ochranné vrstvy.
Použití analgetik
Pokud vás po bělení zubů trápí opravdu silná citlivost a bolest zubů, je možné ji tlumit volně dostupnými léky proti bolesti. Ty navíc mohou ulevit od zánětu, zarudnutí a otoku. Při jejich užívání ale vždy dodržujte pokyny lékárníka a nepřekračujte dávkování.
Vyhýbejte se horkým a studeným nápojům
Po bělení mohou být vaše zuby citlivé zejména na extrémní teploty. Vyvarujte se proto konzumace studených nebo naopak horkých nápojů a jídel, abyste zuby zbytečně nedráždili. Pokud bezpodmínečně musíte vypít ledový nápoj, pomůže vám brčko, díky kterému zuby nepřijdou do přímého kontaktu s tekutinou.
Jak předejít citlivosti zubů po bělení
Citlivost zubů nemusíte nutně mírnit až po zákroku. Existuje totiž několik opatření, která můžete přijmout už před ním a která vám pomohou minimalizovat nepříjemné následky bělení.
- Používejte pastu na citlivé zuby týden před bělením.
- Zvolte šetrnější metodu bělení, například bělení pomocí LED světla nebo domácí bělení s nižší koncentrací bělicího gelu.
- Vyhněte se kyselým a sladkým jídlům několik dní před bělením.
- Zvažte použití desenzibilizačního gelu, který můžete aplikovat na zuby před samotným bělením, aby se zamezilo nadměrné citlivosti.
- Pijte dostatek vody, aby byla sklovina méně náchylná k poškození.
Kdy vyhledat lékaře
Že jsou zuby po bělení citlivější, je naprosto normální. To ale neznamená, že byste ji měli úplně ignorovat. Pokud prožíváte skutečně silné bolesti zubů nebo jste si všimli jiných projevů, může být na místě navštívit zubaře, aby se přesvědčil, zda je v ústech vše v pořádku. Zvažte konzultaci s odborníkem, pokud:
- máte silné bolesti nebo se bolest postupem času zhoršuje,
- citlivost přetrvává delší dobu i přes domácí léčbu,
- bolest doprovází další příznaky zubních problémů, jako je silná bolest, otok nebo změna barvy zubů.